-Ducharse al menos una vez al día y después secarnos bien.
-Lavarnos el pelo a menudo.
-Lavarnos la cara al levantarnos por la mañana.
-Peinarnos el pelo para desenredarlo.
-Cepillarnos los dientes después de cada comida un mínimo de 3 veces al día (después de desayunar, después de almorzar y después de cenar) para evitar caries u otras infecciones en la boca.
-Lavar los alimentos antes de comerlos.
-No hablar con la boca llena.
-Lavarnos las manos con jabón antes y después de comer por si quedan rastros de suciedad.
-No andar descalzo.
-Cortarnos las uñas.
-Usar ropa limpia y cambiarnos la ropa interior a diario.
Y aquí os dejamos un vídeo del Ratoncito Pérez explicando por qué es importante cepillarse los dientes. ¡¡Esperamos que os guste!!
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